Fisk i vandet
Lær at samarbejde og koordinere bevægelser i vandet gennem sjove øvelser.
1
KLAR, PARAT...
Hvad skal du forberede til aktiviteten?
- Lav en aftale med den lokale svømmehal.
- Sørg for at alle deltagere har badetøj med.
2
START!
Hvordan foregår aktiviteten?
- Gennemfør forskellige samarbejdsøvelser
- fx at holde hinanden i hænderne i en rundkreds, lave svømmende pyramider, dykke under benene, lave en stafet med et svømmebræt
- Lav et løb med forskellige svømmeudfordringer ved hver stige, der enten løses indiduelt eller i hold.
3
SLUT?
Hvordan afsluttes aktiviteten?
- Afslut med frit svøm, spring fra vipper eller en afslappende leg i vandet.
- Sørg for at have tid til at bade og klæde om inden mødet slutter.