Legedatabasen
logo
Skubbekamp

Skubbekamp

Skub din makker ud af balance – men pas på dine egne fødder!

2
5 min
6+ år
Lille

1

KLAR, PARAT...

Hvad skal du forberede til aktiviteten?
  • Find et jævnt underlag som græs, gulv eller jord.
  • Sørg for god plads omkring deltagerne, og aftal på forhånd, hvad der tæller som at “flytte en fod”.

2

START!

Hvordan foregår aktiviteten?
  • To deltagere stiller sig over for hinanden med cirka en halv meters afstand.
  • Begge står med fødderne solidt plantet i jorden.
  • På et fælles signal begynder de at forsøge at puffe hinanden med flade hænder.
  • Det gælder om at få modstanderen til at miste balancen.
  • Man må gerne undvige ved at bevæge overkroppen, men flytter man en fod, har man tabt.

3

SLUT?

Hvordan afsluttes aktiviteten?
  • Legen kan gentages flere gange med nye makkerpar eller i en turneringsform.
  • Legen afsluttes, når den ene deltager flytter en fod. Man kan hurtigt starte en ny runde eller bytte makker.
Udviklet i samarbejde med:

Legebeskrivelsen er baseret på leg nr. 45, bind 4 fra Gamle Idrætslege i Danmark bind 1 - 4. (1990)
Illustration fra: “EUROLEG - 121 lege og spil fra Gerlev" af Jørn Møller.