Kabaddi
En fed tonseleg
1
KLAR, PARAT...
Hvad skal du forberede til aktiviteten?
- Inddel deltagerne i to lige store hold med minimum 5 på hvert hold
- Lav en bane på en god størrelse med to banehalvdele og en veldefineret midterlinje
- Inddel hvert hold i "stoppere" og "løbere", hvor der er flere stoppere end løbere (hvis holdet består af 7 personer, skal der være 4 stoppere og 3 løbere)
2
START!
Hvordan foregår aktiviteten?
- Stopperne stiller sig på hver deres banehalvdel med hinanden i hænderne, så de danner en kæde
- På skift sender holdene en løber frem
- Løberen skal løbe frem og røre én af stopperne fra modstanderholdet
- Løberen skal nå over på egen banehalvdel igen, alt imens løberen råber "kabaddi kabaddi" uden at blive fanget af modstanderne for at score points til sit hold
- Stopperne skal forhindre løberen i at komme over på egen banehalvdel. Når den første af stopperne har rørt løberen må holde denne fast og de øvrige stoppere må ikke røre løberen imens
- Hvis løberen ikke er fri efter 30 sekunder, eller ikke kan blive ved med at sige "kabaddi", får det forsvarende hold points
3
SLUT?
Hvordan afsluttes aktiviteten?
- Legen slutter, når alle løbere har været i aktion