Superkrafttræning

• Fremfind og uddel kapper til alle deltagere.
• Print et superhelte-diplom til hver deltager.
• Gør udfordringerne klar og sørg for at hver udfordring har en unik farve tusch eller et unikt stempel. Inddel deltagerne i op til 4 hold.

Opsætning:

• Flyvning: Hæng et torv op, så deltagerne skal svinge sig henover et område, hvor jorden er "giftig".
  Alternativt sæt op til længdespring.
• Camouflage: Forbered forskellige poseringer, hvor deltagerne bliver usynlige ved at stille sig som en lygtepæl, postkasse eller lignende.
• Liste: Udvælg en, der skal være vagt som deltagerne skal snige sig forbi.
• Observation: Udvælg tre ting, der kan fjernes fra et rum.
• Hurtighed: Opsæt en forhindringsbane.
  Ved gennemførsel af en udfordring bliver deltagernes superheltediplom stemplet eller markeret.
   

Gennemfør Supermans prøver:

1. Flyvning:
   • Deltagerne skal svinge sig over en kløft. 
2. Camouflage:
   • Deltagerne skal lære at posere, som ting man kan finde i nærområdet. Herved bliver de usynlige. 
3. Snig:
   • Deltagerne skal ved hjælp af poseringerne snige sig forbi en vagt uden at blive opdaget. 
4. Observation:
   • Husk og identificer ændringer i rum.
5. Hurtighed:
   • Hurtig gennemløb af forhindringsbane

• Lav en afslutningsceremoni, hvor hver deltager får underskrevet deres superheltediplom af den hemmelige chefagent.