Legedatabasen
logo
Folkedanse

Folkedanse

En festlig og sjov danseaktivitet, hvor alle lærer traditionelle folkedanse. Perfekt for teambuilding og fysisk aktivitet.

5
30 min
9+ år
Mellem

1

KLAR, PARAT...

Hvad skal du forberede til aktiviteten?
  • Sørg for nok plads til danseaktiviteten. Forbered musik til de forskellige danse.
  • Evt find en måde så deltagerne kan øve sig hjemme fra. Det kan være en video eller andet
  • Musikafspiller
  • Danseinstruktioner (Se bilagene)

2

START!

Hvordan foregår aktiviteten?
  • Start med enkle danse som "Lasse går i ringen".
  • Øv forskellige trin og bevægelser i grupper. Instruer i "Do-si-do" og andre traditionelle trin. 
  • Gennemfør forskellige danse som "Hjerteven" og "Boogie Woogie".
  • Variér tempo og kompleksitet efter gruppen.

3

SLUT?

Hvordan afsluttes aktiviteten?
  • Afslut med en stor fællesdans med alle deltagere.
  • Hyg jer med snak og sang.
  • Optag eventuelt dansene for sjov og minder.